Lihaskuntotestit

· Selvitä tärkeimpien lihasryhmiesi kunto

· Saat iän mukaisen kuntoluokan, joka on suhteutettu työikäisten kuntoon.

· Testaamme yläraajat, vatsa- ja selkälihakset, sekä alaraajojen kestävyyden.

· Räätälöimme sinulle tai ryhmällesi juuri sopivat testit

Tutkimme myös kinesiologisesti lihashermoyhteyden. Ovatko sinun lihaksesi päällä vai pois päältä?